这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。
平时要注意锻炼身体,增强对各种疾病的抵抗力.流感流行季节要根据天气变化增减衣服.少去甚至不去公共场所和正在患类流感疾病者的家中.
以上是对“最近老是感冒，头疼，鼻塞，有时流清鼻子！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这种情况可以口服阿莫西林胶囊和感冒灵颗粒进行治疗，必要时去医院做下血常规检查，诊断一下是病毒性感冒还是细菌性感冒，确诊病因后对症治疗。
这种情况建议治疗期间注意保暖，注意休息，多喝水，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品，祝早日康复。
你的症状要考虑为感冒，有可能是受凉引起的，会引起头痛和鼻塞的，需要服用感冒药治疗的。
可以服用感冒清胶囊、病毒灵片和维生素C片，注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。