这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物
问题描述： 年龄30,男,爱好篮球,膝关节疼痛的厉害,大概有6年左右了,以前不怎么严重,并没有放在心上,主要表现在上楼梯的时候,或者是直立稍微下蹲,膝盖-稍-向下弯曲30度角的时候,膝盖内部有撕裂的酸痛感,打篮球或者剧烈运动后疼痛加重,1-2个星期逐渐减轻,但也依然疼痛,而且感觉整个膝关节不紧凑,松松垮垮的,膝盖怕冷,也会不会是心理作用,夏天上半身热大汗淋漓,但膝盖往下都是凉的,刚做了核磁共振,并没有看出明显病变,只是半月板稍微有点损伤,有肾虚病史,目前口服骨康胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊,一个月,没有感觉到什么起色,检查微量元素,也没有什么问题,想吃点补锌补钙的药,不知道能不能上述药物同时服用,
您好，从您提供的资料看考虑是膝关节的半月板损伤，以及膝关节关节炎的。
建议您最好是少运动，做个膝关节的磁共振检查，根据检查的情况再进一步的治疗。
以上是对“膝关节酸疼，久病难医。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是关节的僵硬的情况的。
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。
这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物