问题描述: 无明显症状品,平时头不晕,容易疲倦,感觉身体没劲
张瑶
回答时间:2018-11-03
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂其中最重要的是甘油三脂和胆固醇。
人体甘油三酯的正常值在0.56~1.70mmol/L之间,根据你说的情况已经增高比较明显了,注意饮食清淡一些,少吃油腻的,每天适当做一些体育活动。
罗正强
回答时间:2018-11-03
您好,甘油三酯的正常范围是0.46-1.77,0.9不算太高
建议您注意要清淡饮食,不要吃动物性脂肪和糖类含量高的食物,可以吃些大豆,木耳等等,希望我的回答对您有帮助
以上是对“甘油三酯高0.9算不算太高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2018-11-03
你好,考虑你说的容易疲倦和身体没劲与甘油三酯高关系不大的。
甘油三酯高可以通过调节饮食来降脂的,容易疲倦和身体没劲考虑是属于中医脾虚有湿的。
张莉莉
回答时间:2018-11-03
甘油三酯高0.9是属于偏高.平时注意饮食就可以了.
少吃甜食,多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等,控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。