问题描述: 最近一段时间,家人常给我唱些高热量的食物,导致我脸有些发胖!,脸发胖吃什么可以瘦下来呢?
你好,你的情况,脸发胖了就是和最近饮食有关系的。建议平时多喝水,多吃水果蔬菜,少吃肉食面食,多增加锻炼增加运动就会好的。
你好:通过你叙述的症状,想瘦脸不是太容易。建议:从现在起的控制油腻食物,多吃水果和蔬菜,每天进行锻炼。