身体很累很疲劳,怎么休息都不够.

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好。这是脾虚的表现，脾虚气血不足，就会出现疲惫，不想动，没精神等。
可以试试人参健脾丸，补气健脾。同时加上补肾壮阳的药物，如巴戟天，仙茅，熟地，黄芪一起泡水，增加活力，增强体质及抵抗力。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好这种情况可能是存在体质差，低血压或是贫血等问题，另外睡眠不好，过度疲劳也会有这些现象的，这要注意一下平时的饮食和生活习惯，尤其是要注意保证有充足和良好的睡眠。
你好这种情况可能是存在体质差，低血压或是贫血等问题，另外睡眠不好，过度疲劳也会有这些现象的，这要注意一下平时的饮食和生活习惯，尤其是要注意保证有充足和良好的睡眠。
以上是对“身体很累很疲劳,怎么休息都不够.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

很累，但是躺着睡不着。睡眠对你好像比较困难。这样的状况有多久了？是什么造成的？你遇到了怎样的事情？有什么事情困扰着你吗？。建议你去做心理咨询。好好探讨一下。看看怎样改善这个状态。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，可能是气血不足、脾虚的表现，治疗可以从补养气血、健脾等来治疗。建议在当地中医看看，
参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，补中益气丸等来治疗。