隨著年齡的不斷變大,記憶力也越來越差

王志强 回答时间：2018-11-03

建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,可以食用一些核桃坚果食物,必要时应用银杏片等

曾晓锋 回答时间：2018-11-03

可以适当锻炼身体、锻炼用脑,饮食要注意均衡营养,适当吃点核桃等,注意劳逸结合,保证充足睡眠,