问题描述： 我13岁时就有手淫,后来进入青春期之后感觉自己的生殖器比较小,觉得是因为手淫的问题,导致我不敢上公厕,我就憋着,有次我觉得总是这么憋着也不是事于是我鼓足勇气进入学校的侧所,不知道什么原因可能是自己排尿的时候紧张又或者我总是坐在班上的板凳上不活动,当时没有解下来小便,联想自己生殖器比较小觉得自己肯定是有问题了,自此之后就觉得自己不正常,有人的话就是紧张解不下来小便,总是紧张焦虑
罗正强
回答时间：2018-11-03
你好，你的情况是没有养成良性的排尿习惯和行为造成的，是一种心理疾病。
建议你进行心理治疗，克服紧张心理，转移注意力，可以先在人少的厕所小便，然后过渡到人多的厕所，一定不要憋尿，要有信心和耐心坚持，久而久之就会改变排尿障碍了。祝你早日康复。
王涛
回答时间：2018-11-03
您好，您这样的情况与心理状态有关，您要正视这个问题。
建议您摆正心态，手淫是许多人都会做的事，是很正常的，不要觉的自卑。也可以去医院就诊。
以上是对“因为手淫我患上精神性排尿障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
回答时间：2018-11-03
你好，这种情况的确是过度的紧张担心引起的排尿障碍。
这种情况需要加强练习，平时尽量不要去手淫，解小遍开始可以在解大便处解，如果适应的话，在逐步在公共厕所人少的地方加强练习，逐步去完善。平时可以选择深呼吸等缓解紧张焦虑。
彭丽霞
回答时间：2018-11-03
你好！，你应该属于生殖器发育问题，跟手淫没有太大关系！
建议去医院泌尿生殖科检查一下，不要有自卑的情绪，要面对问题去治疗！祝你健康！