问题描述： 有个朋友前几天得了白癜风,身上白斑一块块的,我担心自己也会患上,日常要怎么预防白癜风的发生呢?
预防白癜风患者需做到以下几点：
一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。 二、应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癜风的预防和治疗具有重要意义。 三、加强体育锻炼，增强免疫功能。
白癜风是一种常见的局部色素脱失斑，一种常见的皮肤病，可能与遗传，局部外伤刺激等因素有关，
平时可以内服补骨脂，也可以过来的内服白癜风胶囊，局部可以外用白殿静，平时应该多吃黑豆，黑芝麻等色素性食物
