问题描述： 大四学生,在复习研究生,最近感觉记忆力不佳,背东西特别容易忘,应该吃着什么东西能有用?
建议您多吃以下食物对增强记忆力比较好,水果类多吃桔子和香蕉,肉食类多吃猪脑和鸡,蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜,胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等,营养丰富,有小人参之美誉,为健脑佳品,药物可以选用健脑补肾丸治疗,
彭丽霞
回答时间：2018-11-03