宝宝出生23天,早期睡眠很多,这两天睡得

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，晚上宝宝睡觉时，避免给孩子盖得太多太厚，同时不能过分安静，让宝宝适应正常的睡眠环境。可以通过灯光、小床等营造适合宝宝睡觉的氛围。白天不要给宝宝吃太多难以消化的东西，网上入睡前可以给宝宝适当奶粉，洗个温水澡，然后灯光调暗，给宝宝适度的包被或者小床，让宝宝感到安全，同时通过讲故事或者放适当的音乐，让宝宝自然入睡，长期养成习惯，宝宝的睡眠自然会好很多。
另外，宝宝如果睡前过度兴奋，睡眠情绪不稳定，容易导致宝宝有夜间睡眠不踏实的情况。建议明确原因，对症采取措施。

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

孩子如果没有发热和过度的哭闹一般考虑没有不适，一个月左右的孩子需要慢慢调整睡眠。
这种情况需要家长慢慢调整孩子的睡眠是孩子夜间睡眠变长，白天，醒的时间比较长一些。