问题描述： 脸上长斑点怎么办?脸上长斑点怎么办,今年53岁了,脸上和颈部手臂均出现老年斑,很苦恼,朋友告诉和蜂蜜姜水,每天早上已经喝了近两个月了,可不见好转,好像还增多了,为什么呀?有好的方法吗,
老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,会产生一种叫做“游离基”的物质,即脂褐质色素,这种色素在人体表面聚集,即形成老年斑,
2018-11-03首先,要调整饮食习惯:降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E、维生素C的食物,多喝开水,其次,生活中有一些小窍门,对减少老年斑很有效,老年朋友不妨一试,生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用,把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑,也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用,洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可,
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