怀孕初期反应大怎么办

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一般在停经6周左右开始出现偏食,乏力,食欲不振或恶心,呕吐等早孕反应,在怀孕12周后可以自行好转或消失、现在注意注意休息和营养,最好是保持良好的心态,现在最需要接人的关心和何苦,现在可以多吃水果和蔬菜,清淡易消化的食物,建议服用保灵孕宝可以增加抵抗力,又可以减少早孕反应,如症状严重可以点滴氨基酸,能量和苏打缓解,可以采用少量多餐的方式食对于症状的好转有帮助的,必要时可以服用维生素B6对缓解症状有利,平时注意饮食清淡

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

我有几点建议　一、心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻,二、饮食对策:注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲,在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西,要减少每次进食的量,少食多餐,多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状,改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲,