最近几天,感觉休息不正常,睡觉感觉没睡似

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，针对您所描述的病情，您的症状可能与最近天气干燥上火，压力过大，过度劳累，或者其他原因引起的。
建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下，祝您早期康复！
以上是对“最近两天，感觉休息不正常，睡觉感觉没睡似”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，你的睡觉感觉没休息似的，闭上眼脑子不休息到天亮，闭上眼，清楚的知道自己没休息？情况，可能内火干扰造成的失眠。
建议服用六味地黄丸、龙胆泻肝丸、天王补心丹、温胆汤调理，清热降火、镇静安神。