问题描述： 男人肾虚应该吃什么东西补
根据你的描述情况首先注意休息,多喝水,多吃蔬菜,水果,必要时可以服用金匮肾气丸药物治疗
您建议您可以进行中医补肾治疗,平时多做一些户外运动,尽量不要熬夜伤神,保持充足的睡眠为主,适量锻炼,药物方面可用迪榙茶进行调理,食物可多吃一些羊肉、狗肉、黑木耳、黑豆等,补肾养肾的食物,
