我个人建议还是吃段同仁堂的中成药效果是比较好的。先别吃这个胶囊的。
我建议你可以使用淡盐水口服下五子衍宗丸加上金锁固精丸。然后多锻炼身体的。注意忌口的。注意不要熬夜的。
请问你的症状多久了呢
以上是对“长期手淫，勃起而不坚，腰两侧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也不要因此自卑。
建议：不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。
频繁手淫对男性身体健康影响很大，如可能导致前列腺炎，再有导致肾精亏虚精气不足等不适，如有阳痿早泄等都和频繁性生活导致的肾虚有关。
单一服用男宝效果不大，考虑是频繁手淫导致的肾气不足出现的性生活质量低下，建议看中医调理。