问题描述： 上火很久了,舌尖肿痛眼睛红肿干疼,嘴干鼻腔干疼有血,嗓子也疼,有痰咳不出,脸上长痘,便秘三天没上厕所了,小便很黄,胃也不舒服,烦躁老想发火,三黄片板蓝根吃了很久了没效果,有什么药可以好的快点的吗,麻烦推荐一点,拜谢
你好，根据你提供的临床症状，热象明显，中医来看阳明腑实。
可以去药店买点牛黄解毒片或丸吃，不行的话按照大承气汤服用药物治疗。
建议首先在生活方式上改变，比如适当吃点苦瓜，喝绿豆汤，多吃水果，比如柚子，香蕉，多饮水。
可以配合口服清开灵滴丸或者牛黄解毒丸，吃点粗纤维食物，比如红薯，利于大便通畅。也可以晨起空腹口服浓度大的蜂蜜水，饮菊花茶等等改变。
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你好，结合上述描述，这个情况主要是上火导致的，通常多与饮食生活习惯有关的。
建议近期尽量不要进食辛辣食物，也不要熬夜，可以服用些黄连上清丸，泡些番泻叶或者金银花当茶喝，一般多可以明显改善的。
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。
