长期使用开塞露

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该情况可以考虑是长期便秘,主要生活调理适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射,饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜　水果,多喝水等,经常饮用酸奶可以有效解除便秘,也可以试试麻仁润肠丸,

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平时应该注意养成良好的生活习惯,预防便秘的发生,1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物,2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动,3、每天定时大便,（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜,4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁,5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动,6、适当服用润肠通便的药物