您好！根据您所说的情况很可能是有风湿性关节炎的。
需要检查才能确诊的，最好先不要长时间站立，适当活动一下即可。
以上是对“膝盖酸痛膝盖不能自由活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！老人70多岁了，有膝关节的疼痛不适，活动受限，考虑有骨质的增生造成的。
增生的骨质互相摩擦造成软骨的缺失、骨质的破坏，去医院拍片子检查一下，暂时少活动膝关节，热敷一下，佩戴护膝。
可能是膝关节骨性关节炎引起的，建议拍膝关节X线片检查。
可给予益肾蠲痹丸或和盐酸氨基葡萄糖片口服治疗。也可以给予可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，注射等治疗。