问题描述： 便秘,失眠,怕冷,尿多,四肢无力,还有就是身体外热内冷,是肾阳虚还是肾阴虚,应该怎么做,日常生活要注意什么?
这样的情况应该是阳虚的表现,阳虚不能温养四肢,所以出现怕冷,失眠,四肢无力等情况,外热可能是虚炎的一种表现,可以用黄连,肉桂内服用,
