你所说的这些情况主要是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
问题描述: 怕冷夏天不太能吹电扇易感冒手心容易发热体温偏低一直很瘦吃不胖近两年血压偏低几次血压50/70几次70/90有几次蹲下站起来会眼前白色的亮光早饭吃多容易耳朵内外气压不同很难受
根据你的情况,在中医看来,应该是阴虚,你的体质弱,血压低。
建议通过食补和锻炼,来提高你的抗病能力。
以上是对“怕冷易感冒手心容易发热体温偏低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息,避免压力。
你所说的这些情况主要是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。