早上起来反胃

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早上起来反胃,首先祝你早日恢复健康!所谓“三分病,七分养”,胃病是没有药物能够治愈的,只能靠日常饮食疗养,“是药三分毒”,我来给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳:1）慢性胃炎的饮食治疗　　1.注意食用具有营养的食物,多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏,高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等,每餐最好吃2--3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌,　　2.注意食用酸碱平衡,当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等,当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复,

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早上起来反胃/您这情况可能是慢性咽炎,可以考虑试试:草决明子若干,将草决明子放锅内炒熟后研碎瓶装备用,每次1汤匙,加少许白糖当茶饮,如有什么不明白的,欢迎您再次提问,我们会对您的问题密切关注,即便不做胃镜,也最好检查一下彩超看看!平时注意:1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食,避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物,切忌暴饮暴食,2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担,3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等,戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物,避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物,同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林,保太松、消炎痛、强的松等,4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁,