怎么练口齿不清

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你最多可以说几个字就开始不清楚了?如果是两个你就两个两个的说,三个就三个三个的说,但是注意把它练成词,说的时候也别急,也不要一顿一顿的几个字几个字的崩着说,心里想好,速度放慢,就可以了...遇到自己说不伶俐的词语或字时,就放慢语速,或者把它单独空出来说,希望你理解我的话,也希望你可以试试看..

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

方法/步骤1.心理的疏导与心理疗法,逐步的让病患者清楚的认识到自己错误、偏执的观念,让患者自觉地用正确观念去思考,耐心的听取口吃者的倾诉,对患者表示理解,2.放松训练,要教会病人亲身的体验肌肉收缩和放松地效果,通过其自我训练,从而达到肌肉松弛和心身松弛的效果,从而消除患者的紧张情绪,逐步恢复良好心态,3.系统化脱敏训练的疗法,治疗实践中,应采取自我的系统化阅读训练,关爱和交心对话治疗法;系统化社会交往训练等,让病人接触各种环境及人群,在交谈中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,培养患者平稳、镇定自若的心态,4.暴露疗法:年青的患者和学生患者,如果他们经过上述有关治疗,有着较好的疗效时,应激励病人采取冲破性的暴露疗法,鼓励参加学校组织的演讲、朗诵等竞赛,让他们在场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的心态,