问题描述： 晚上打呼噜怎么治/晚上睡觉打呼噜怎么治?晚上睡觉打呼噜怎么治?
建议您可以服用点红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右侧位,也可以减轻打鼾的程度,还有个办法,就是睡觉前将一条毛巾卷成卷,垫在脖子下面,拖起颈椎部位,这也是比较有效的
2018-11-02打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.打呼噜与体重、睡觉时头部的高低有一定关系,建议你可通过控制体重、睡觉时头部几乎平躺或侧身睡觉等方法进行治疗,但打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽,口咽和软腭及舌根三处发生狭窄,阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛,舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道而产生的,所以建议你最好还是去医院检查下,
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