问题描述： 今天发现指甲不光滑,有竖楞,看别人的都很光滑,有人说这样不好,指甲不光滑是什么原因?
指甲不光滑是由于缺乏维生素造成的,其中蛋白质和含钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素,所以维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象,
2018-11-02若指甲呈现波浪状且无光泽,揭示可能缺乏蛋白质,缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足,对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素,外加维生素B6及锌元素15克等即可,指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患,此时可请内科医生检查帮助诊治,
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