针灸治疗代谢综合征

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

在日常生活中患者注意避免精神过度紧张:劳累过度的精神紧张、身体劳累、情绪变化,超过了人体的调节能力,会引起机体的内分泌、代谢功能、免疫功能紊乱,从而诱发病情的发生或使病情加重,糖尿病患者的饮食一定要注意避免误食一些食物,诱发糖尿病并发症,糖尿病患者可以制定适合自己身体状况的食谱,这样既能补充营养,又能避免血糖的升高,当然,糖尿病患者要想彻底的解决糖尿病问题,光靠饮食是远远不够,身体内部的全面调理才是根本,

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

加强运动,控制饮食,降低体重:肥胖者强调合理的饮食计划,同时进行长期科学有规律的运动,使体重降低,保持体重在理想的范围内是减轻胰岛素抵抗和治疗代谢综合征的基础,另外,运动本身也可增强机体,尤其是骨骼肌对胰岛素的敏感性,有助于多种代谢紊乱的纠正,对降低血糖血压,改善脂代谢均有益,如果一开始就在医生的指导下将血糖控制在理想水平,十年、二十年之后,也许还能像普遍人一样正常地工作生活；可如果任其发展,一年、两年可能看不出什么差别,但数年之后,各种并发症可能会纷纷找上门,使生活质量大打折扣,因此,今天的控糖是为了明天的健康,从发现糖尿病开始,我们就应该积极行动起来,药物、饮食、运动、血糖检测等齐头并进,尽可能地将血糖控制在理想水平,