怎么预防甲流

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甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病.病毒通过病人咳嗽,打喷嚏喷出的飞沫,直接和间接接触等途径,在人与人之间传播,无症状的携带病毒者也可传播.预防甲流,　勤洗手,首先要规范.洗手是最简单最有效的预防传染病传播的技术.正确洗手的方法是使用流动的清水打上肥皂后反复揉搓,冲洗.洗手一般可将皮肤角化上皮60%~90%的微生物清除,若结合刷洗,微生物清除率可达90%~98%.“经典”六步洗手法是:1.在流水下洗手.2.加洗手液或抹肥皂,用手搓出泡沫.3.用双手相互擦手心,手背,指尖,虎口等,最少搓10秒钟.4.用流动的水冲至少10秒钟.5.烘干双手或用干毛巾或手纸彻底抹干双手.6.双手清洗后,应以纸巾包裹水龙头或泼水冲净水龙头再关闭.另外,在洗手间吸收后,最好用擦手纸巾包住门把手开门后在将擦手纸扔掉.

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用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的洁净和干燥的口罩;不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理.在触摸用过的口罩后,用肥皂和水或使用酒精,洁手液洗手.1,避免接触流感样或肺炎等呼吸道病人2,注意个人卫生,肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽后喷嚏后.3,出现咳嗽或接触呼吸道症状患者要戴口罩.4,避免接触生猪或前往有猪场的场所.5,避免前往人群拥挤场所.6,保持居室良好通风,空气清新.