一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。
平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心
问题描述：我身高比较矮小怎么样才可以增高用什么方法?
你的身高是与遗传有关的。
如果你父母个子都不是很高的话，那你就要有心理准备，你平时可以适当补钙，运动。
以上是对“我身高比较矮小怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况身材矮小考虑可能是由于生长激素分泌不足所引起或者是由于骨骺线已经闭合
可以到医院的检查一下生长激素是否分泌正常，平时要多运动可以多吃一点含钙的食物或者牛奶进行补充
一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。
平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心