问题描述： 失眠神经衰弱治疗方法?患神经衰弱有3年多了,引起的失眠也有3年多了,每天晚上睡觉总是不踏实,只要一逼眼睛总是开始做噩梦,常常被吓醒,休息一晚上早上还特别的累,一点都不轻松,该怎么治疗?
罗正强
回答时间：2018-11-02
这种情况属于神经衰弱,建议你去找个中医大夫根据辨证吃中药进行调理,也可以采用针灸的方法,效果也很好,常用穴位:神门,内关,百会,安眠,要减轻生活压力,睡前不要喝兴奋性东西,如茶,咖啡,祝你姐姐早日解除烦恼,
廖元兴
回答时间：2018-11-02
可在医生的指导下使用神衰果素或者七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,要多吃坚果类食物,如瓜子开心果等,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,如散步、跳绳、跳舞等,总之就是有益于健康的运动都可以,