得了毛囊炎怎么治疗呢?

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1、患者的皮肤要保持清洁,关于护肤品、化妆品的选择,要避免使用含有大量有害物质、或者刺激物质的产品,最好是选择温和的、刺激性小的产品,2、毛囊炎具有瘙痒感,但请勿搔抓,头部的毛囊炎更是不能搔抓的,因为头部的毛发多、自然皮脂腺和汗腺会比较的丰富,排泄物也相对的比较的多,所以更应该保持头部的清洁,3、在毛囊炎治疗过程中,保持愉快的心情是很重要的,还应保持有规律的生活,避免精神紧张,

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毛囊炎通常都为一种慢性表现,产品的选择,生活饮食尤为关键,常用的激素类药膏有缓解的作用,但反复性强,很难好彻底,或短期内速成的方法都不可取,关键是调理和改善,增强机体自身调节和抵抗能力,平日保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调,另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品,