月经不调的话可能是气血失调导致，注意放松心情为好
可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经，不要吃辛辣刺激的食物
你好月经不调有很多原因，激素紊乱，子宫炎症熬夜，心情郁闷等都会引起月经不调症状
建议，应去医院妇科进行子宫彩超检查确诊病因对症治疗，平时禁忌熬夜保持心情愉快
以上是对“婷姐请问一下月经不正常有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是内分泌紊乱导致的，可以服用调经丸进行治疗.效果不错的
尽量使你的生活有规律，防止受寒，无论何时都要避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物
你好，一般情况下月经不调多是内分泌激素水平失调引发。
建议精神放松，注意饮食及休息，可以月经期第二天化验血六项激素，根据检查结果用药调理月经周期。