问题描述： 我注意力不集中,做事总是心不在焉,用什么药或者方法改变啊?苦恼死了,
你的症状可能是植物神经紊乱所致,治疗主要是调节自己的情绪,并且服用一些营养植物神经的药物如银杏叶片、谷维素、维生素B1、维生素b12一起服用,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
这种情况是由心理因素引起的,药物是不起作用的,可以请有经验的心理咨询师做心理辅导,建议还是去医院检查,查明病因再对症治疗,以免延误病情,
