您好，您的情况我了解了，我是一个男性病医生，碰到很多您这样因为习惯手淫的快感，性生活时遇到像您一样的尴尬，您不要太紧张，肯定会好的。
我建议您克服手淫，要把手淫这个习惯改掉，因为您现在习惯了手淫，突然之间性生活您却不习惯，所以不自信了，您的情况是心理出了问题。第二您可以坚持吃维生素E和葡萄糖酸锌，对您的精力是有帮助的。好了，有什么问题我们再联系，祝你生活愉快。
问题描述： 我以前手淫了挺长时间后来和女友第一同房没感觉怎么样就是插进去以后快感很小,龟头不敏感,第二次弄了很长时间累的出了很多汗也是没射出来,就软了,在后来的同房要不就是很快的射了要不就是插进去过会就软了,心里压力很大同房没感觉好像没手感觉好呢,很苦恼,我这样子还能好嘛?
你好，可能是由于肾虚导致阳痿早泄的情况。
建议你服用六味地黄丸以及金锁固精丸调理，平时加强羊肉、牡蛎这类食物的摄入。
以上是对“感觉很难受。帮我看看心里压力很大没和家人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况一般考虑属于手淫过度导致的症状，
这种情况临床可以看医生检查，也是很重要，如可以及时休息，继续配合休息保养，建议当地医生指导。
您好，您的情况我了解了，我是一个男性病医生，碰到很多您这样因为习惯手淫的快感，性生活时遇到像您一样的尴尬，您不要太紧张，肯定会好的。
我建议您克服手淫，要把手淫这个习惯改掉，因为您现在习惯了手淫，突然之间性生活您却不习惯，所以不自信了，您的情况是心理出了问题。第二您可以坚持吃维生素E和葡萄糖酸锌，对您的精力是有帮助的。好了，有什么问题我们再联系，祝你生活愉快。