问题描述： 这段时间去商店买了很多的豆粉,尤其是红豆粉是比较多的,自己对这个都不是很懂,只是听说这些食物老是吃对身体是有好处的,也比较注重自己的身体,所以来功效和作用,
你好，红豆粉营养价值方面，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
张莉莉
回答时间：2018-11-02