问题描述： 脾虚、湿气重、嗜睡,中医还说肾阳虚,
魏帅帅
回答时间：2018-11-02
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
以上是对“针灸后拔罐时冒出气泡，是体内浊气还是真气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2018-11-02
您好，脾胃虚弱平是生活中多注意，可以服用药物调理的。
用些健脾益气的中药来调理，可服用补中益气丸,饮食上多吃大枣、生姜、山药等健脾之品。
何伟文
回答时间：2018-11-02
你的情况症状一般是考虑体内肾阳虚引起的一系列
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药物