要保持良好的心态,并且月经与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律.
建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉
月经推迟20多天可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的这种情况
建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动
以上是对“月经推迟20多天了刚来两天一点点黑血没了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先检查一下看是不是怀孕，如果不是怀孕，就应该是月经不正常，单纯这一次不正常，你可以观察，看下一次怎么样，你尿频吃点消炎药多喝水。
2018-11-02
您好，月经推迟20多天了，目前要早孕检查的，排除早孕以后要调理治疗的
可以喝点红糖水的，检查一下性激素六项吧，可以用黄体酮催经的，也要用点活血的中成药物。