你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是有下颌关节炎的情况存在引起了这样的表现。
首先建议您不要过于的紧张，保持心情的舒畅，如果是这样的症状比较的明显，最好是到医院进行就诊检查，根据检查的结果进行对症的治疗。
问题描述： 张嘴和嚼东西的时候左侧骨头会响,已经持续了一个月该怎么治
你好：张嘴和嚼东西的时候左侧骨头会响，考虑为颞下颌关节紊乱。
纠正不良习惯（如单侧咀嚼），并防止张口过大等。正常的双侧交替咀嚼可以起到预防作用。放松咀嚼咬合肌群，避免咬牙磨牙。祝你健康。
以上是对“张嘴和嚼东西的时候左侧骨头会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是你缺钙或是下颌关节炎引起的响声的症状
建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，用热水进行热敷患处禁忌受凉祝你早日康复
你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是有下颌关节炎的情况存在引起了这样的表现。
首先建议您不要过于的紧张，保持心情的舒畅，如果是这样的症状比较的明显，最好是到医院进行就诊检查，根据检查的结果进行对症的治疗。