出现月经推迟后，用试纸检测的结果是阴性，那就没有怀孕，是月经推迟的现象，
建议你注意休息，精神放松，耐心等待月经的来潮，也可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊催经，
以上是对“月经延迟，小腹痛，腰酸，没怀孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
虽然月经延迟，但是现在尿妊是阴性，考虑不是怀孕，现在出现腹痛，考虑是来月经的先兆。
建议可以继续观察，如果不是怀孕的原因，很快会来月经，也就是这几天时间。
您好，也有可能是怀孕的时间短，您可以做下血的HCG检查来确定一下或是过几天在重新测试一下。
在确定怀孕后要注意休息，增加营养，避免食辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的。