问题描述： 两个月前足跟好像抻着了,呆着时和按足跟都不疼,就是一动或走路需要抻长足跟里的筋时,足跟里筋疼,我卧床静养两个月了,现在我躺着时胳膊一动足跟里就也有感觉,胳膊不动时也有点,就像足跟里乱七八糟的动感觉,我前两天这种知觉减轻了,但我这几天下床溜达后,足跟里那种感觉又明显了,两个问题,为什么胳膊动时足跟会有感觉,第二,可以走走做康复练习么?
wangwen
回答时间：2018-11-02
从你的症状看应该是由于足跟的骨质增生，挤压跟腱和骨膜引起的疼痛
对于这样的情况可以使用，红花当归等中药熬水熏洗，也可以使用金不换膏药治疗，平时注意走路的时候穿硬的鞋子比较好
彭丽霞
回答时间：2018-11-02
应该是脚有肌肉拉伤，连接着胳膊动也有感觉应该是你自己神经紧绷，胳膊应该没有什么问题
建议你穿个护踝，平时走路不要穿高跟鞋，尽量少做剧烈运动，每天热水泡泡脚，促进血液循环