您好，痘痘是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
你的情况是痤疮，可外用痤疮平来治疗，在饮食上忌辛辣和油腻，以免影响内分泌
在生活上，应保持有规律的生活习惯。不要过于劳累，避免精神刺激，保证良好的睡眠。忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品
问题描述： 一直在冒痘,长了两年了,脸颊的痘又硬又疼,下巴一直在长痘,而且额头也在长,我应该怎么办,能用中华神皂吗
你的情况一般考虑是内分泌失调不良导致的闭合性粉刺引起
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时外涂芦荟凝胶以及阿莫西林胶囊
这个情况的话多考虑是需要使用药物进行治疗的。然后是要注意忌口的。
我建议你可以使用水加白醋洗脸。两天一次。半盆水加上20毫升左右的白醋就可以，然后使用下克林霉素甲硝唑搽剂，按照说明书就可以的。注意忌口
请问你经常熬夜吗？上火吗
以上是对“脸上老是冒痘，脸颊很严重，还有下巴额头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！