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黄文飞
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你好根据描述你问得是坐骨神经痛的问题一般腰椎间盘突出和梨状肌炎能引起坐骨神经痛主要由于突出的椎间盘能压迫神经根和坐骨神经从梨状肌穿过引起的
建议最近减少活动量注意保暖如果是椎间盘突出引起的可以做一做腰椎的牵引口服一些营养神经通经活络的药物如果是梨状肌炎症的话可以口服一些消炎止痛的药物贴一些类似功能的膏药等可以拔火罐但是时间不要太长
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张月玲
已帮助网友:2082
您好,小腿肌肉刺痛多考虑是有缺钙等引起的
建议去医院看看,可以吃点葡萄糖酸钙片,多用手按摩按摩,注意保暖,清淡饮食