问题描述： 怕风怕冷,手足心热,口干,脱发,睡眠差,膝盖酸痛,脚后跟痛,月经不调,量少,容易疲劳.我女性,30岁,我这些是什么症状啊,是阳虚还是阴虚呢
结合你的症状，怀疑是肾阴虚的症状。建议消除紧张，可去中医科检查，如确诊，可考虑补肾治疗，药物可选择六味地黄丸或金匮肾气丸，另外还可以考虑食疗补肾治疗。
考虑与肾阳虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯
