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张瑶
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你目前肯定是习惯性崴脚了,考虑有韧带的损伤
建议医生查体看下,最好查磁共振看下,如果有必要,可以手术
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黄文飞
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建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法(也可自己动手)正骨按摩,顺筋,揉搓,或局部外贴奇正消痛贴等治疗,疗效甚佳。
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