问题描述：有时头,有点疼,嘴巴有点干,在医院里测出了血糖值10,
您好，这种情况一般来说是没有绝对禁忌的，即便是糖块一类的东西也并不是绝对禁忌。
建议可以适量的饮用一点，也最好在两餐之间饮用，同时要严格的控制饮食。
高血糖的发病原因有很多，其中遗传因素占小部分，大多数都是后天因素导致，如运动量少,吃的多,胰岛素不能有效发挥作用
摄食过多特别是甜食或含糖饮料;过度肥胖等等。建议养成良好的生活习惯，饮食要规律，以低盐，低脂，少糖，清淡易饮食为主，多吃含维生素丰富的蔬菜，水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等。适量运动,保持正常的体重也很重要
