1、饮食应全面，营养均衡，不可偏食。
一般来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及适当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需要，有利于疾病的康复。小儿风湿热在用药治疗的时候，饮食上也要注意，应给容易消化，富有蛋白质、糖类及维生素C的饮食，宜少量多餐。
2、在配制药膳时，区别对待。
具体应遵循中医急则治标、缓则治本的原则，根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说，行(风)痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品；寒痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物；湿(着)痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品；热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。
3、不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，尤其是急性期的病人最好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，认为酒具有活血化淤的作用，可以止痛消肿，其实这应根据个人体质及病情区别对待。
风湿热生活上需要注意什么
1. 改善机体功能，促进关节功能恢复。但要注意不要操之过急、动作过快，以免损伤关节。注意防止受凉、潮湿。
2. 急性期患者应卧床休息以后要逐步加强活动进行适当的体育锻炼，如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢步长跑、气功、康复训练。
3. 宜常吃黄鳝、鸭、骨髓、鱼、瘦肉、板栗等 ,禁忌食生冷辛辣的食物 ,切忌暴饮暴食以免损伤脾胃的消化吸收功能。
4. 注意防寒防潮，积极预防上呼吸道感染，彻底治疗链球菌感染的急慢性病灶。饮食上应清淡而富含维生素，并且高蛋白。发热患者要适当多喝水。
以上是对“风湿热的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先，你可以从哪些地方知道你是否真的患了风湿热，其实，风湿热的症状还是比较明显的，如果你觉得身体的体温有点升高，睡得多但是还是整天觉得很困，没做什么劳动，但是却好疲惫，经过检查，被告知你患了心肌炎的话，你就有很大的可能患了风湿热了哦。
那么，如果你被告知患了风湿热，你应当先弄明白这是什么原因引起的，才可以从根本上去对症下药，如果你是由于病毒的感染，那你就要知道到底病毒是怎么进入你的身体，如果你是遗传而引发的，你就只能减少它发生的次数和减缓它在你身上蔓延了。
最后，如果你患了风湿热，你不能以为简单的吃药病就能快速好了，应当还要做到的是进食时，可以适当的吃一些辣的东西，在寒冷或是天气变得潮湿的时候，更加要注意身体的干净整洁，不要让细菌又有机可趁，当然，运动还是要适当进行的，这样，你才能好得快啊。
风湿热治疗时候您需要注意：
一、根据病情卧床休息及控制活动量。在急性期宜卧床休息，一般至临床症状消失，血沉近于正常，可逐渐起床活动。但恢复期也应限制活动量，一般无明显心脏症状者约一个月，心脏受累但不扩大者2-3月，有心脏扩大或伴有心力衰竭者约需5～6月方可逐渐恢复正常活动。
二、饮食。应给容易消化，富于蛋白质，糖类及维生素c的饮食。重症病例可额外供给维生素b：及维生素c。有充血性心力衰竭者可适当地限制盐及水分的摄入。为防止胃部膨胀压迫心脏而增加心脏负荷，可采取少量多餐。应用肾上腺皮质激素的患儿亦应适当限盐。
三、控制感染。原来的感染灶炎症尚未完全消退者，应用青霉素40～80万单位/日，肌肉注射，进行彻底治疗。一般应用2周，亦可根据病情及咽拭子培养持续阳性适当延长，有人主张可用至6周。如不能应用青霉素时，也可考虑用红霉素，剂量一般为30毫克/公斤/日，分3～4次口服。
四、抗风湿药物的应用。常用的有水杨酸制剂，对控制一般急性症状有明显效果。
有明显心脏炎者可选用肾上腺皮质激素类药物，尤其在危重病例更应考虑。鉴于风湿热活动性一般常常持续三个月，故上述药物应用最好不少于12周。个别病例可灵活掌握，或适当延长。