神经衰弱症怎么有效治疗

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神经衰弱的症状表现:神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳,碰到一点点小事,就容易激动,容易兴奋,但兴奋不久就很快疲劳,所以有很多患者非午睡不可,否则下午便支持不住,稍微做一点费力的工作,就感到疲倦不堪；走不了多远的路,就觉得很累,有的患者说话也缺乏力气,声音低弱无力,在情绪方面,表现得很不稳定,常常为一点点小事而发脾气,不能自我控制；有时变得较为自私,只想着自己,如果别人对他照顾稍为疏忽了些,或没有按照他的意图办事,就大为不满或大发雷霆,因此常和家人及医护人员闹矛盾,不能和睦相处,由于症状繁多,加之久治不愈,患者常出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍,整天忧虑重重,闷闷不乐,时时考虑自己的病,对自己的病情过分注意,常把自己的病情变化作好记录交给医生看,担心自己得了什么大病没有被查出来,深怕好不了,因此非常焦虑,

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神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的,建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复,通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.