问题描述: 可能是做软件工作的原因,用眼比较多,前段时间加班特别多,感觉视力有些下降,看电脑一两个小时,就会觉得有点模糊,眼睛特别红
眼睛疲劳时,首先应停止注视,接着要闭目休息或眨眨眼睛,或做仰望俯视与远眺近观的动作,具体的方法是仰头望天或眺望远处绿色植物3至5分钟,再俯视地面或观看近物3至5分钟,如此反复3至5次,以促使眼肌放松、泪液滋润,进而消除疲劳。
你好据你所述可能患有结膜炎多由感冒或上火或电子产品辐射或熬夜等引起的,眼部发红干痒异物感磨痛等可用消炎眼药水,避免辛辣食物刺激,不要长时间玩手机电脑,熬夜避免视力疲劳