问题描述： 老是手淫,已经成为习惯了,很多网上文章都说会不孕!有什么办法能戒掉,戒掉以后怎么提高受孕机率?
唐静琪
回答时间：2018-11-02
您好，经常手淫肯定会影响怀孕的，女性手淫容易引起感染。
1，被子应轻薄一点，不要太过暖和
2，睡前用冷水洗涤局部或腰部
3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。
4，要晚睡早起。
5，多运动，让体力有适度的发泄。
6，戒看一切不良的影片、不说绮语。
7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强。
何曼妮
回答时间：2018-11-02
这位朋友你好，根据你所说的情况，手淫过度，肾中阴阳不足，是有可能会影响到生育的功能的。
这种情况建议戒除不良的手淫习惯，同时采取均衡营养，规律作息和加强煅炼的措施进行调理。