年纪轻轻就长斑了,怎么办?

唐建兵 回答时间：2018-11-02

你好，你的情况可以使用外用的黛芙薇尔来治疗。生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治晒斑有较好的作用，因为西红柿中含丰富的维生素C。
以上是对“年纪轻轻就长斑了，怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-11-02

你好，这个你还是要去皮肤科看看，一般太阳晒的一段时间就会恢复的。
一般太阳晒的一段时间就会恢复的，你现在都还有的话建议你还是去皮肤科看看。

张月玲 回答时间：2018-11-02

可以使用含有维生素C的护肤品，外涂皮肤。
避免日光暴晒，多吃新鲜应季的含有丰富维生素的水果。

熊平安 回答时间：2018-11-02

您好，您的病情年纪轻轻就长斑了多考虑是有晒伤引起的症状
建议去医院检查一下，可以外用维生素e软膏，口服维生素C片等治疗，多吃蔬菜水果，多清洗。

彭丽霞 回答时间：2018-11-02

您好，根据您的病情描述，怀疑可能是长时间的阳光的暴晒，导致的日晒斑的形成。
建议你的这种情况不要过于担心，一般情况下日晒斑可以逐渐的消退的，主要是尽量的避免阳光暴晒
以上是对“年纪轻轻就长斑了，怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-02

您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于日晒导致的局部长斑。
建议您不要过于担心，平时需要注意局部防晒，注意局部清洁卫生，平时可以使用护肤品。

吴名波 回答时间：2018-11-02

你好，平时要注意避免皮肤的刺激，患者要注意保持平和的心态，切忌出现烦躁、郁闷的情绪，可以通过适当的运动、保证充足的睡眠等等。避日晒，外出应遮阳或使用防晒霜。需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物，防止症状加重。平时要多饮水，排除体内毒素。多补充维生素，多食新鲜蔬菜瓜果。