你好，腰部出现疼痛的话首先需要注意自己是不是缺钙了，骨质疏松的话可以导致全身疼痛不适的
你好，建议你可以通过饮食增强营养，适当运动以及按摩等改善症状，注意多休息
以上是对“腰三横突小关节错位隐隐刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！很高兴能为你解答！请问这种情况多久了？还有没有别的症状？
考虑劳损引起的，建议绝对卧床休息，局部热敷理疗！
你好，这种情况多久了呢？有受到过外伤吗或者扭伤吗？弯腰受限吗？
建议你可以医院行扶他林软膏外涂后做理疗。避免受凉。
问题描述： 只有右边疼以前是久坐久站就会痛但是现在时时刻刻都有点痛可以做一些磁疗跟保健操吗
你好，根据你的情况描述你的情况可以做磁疗和保健操！
建议做磁疗和保健操！一般需要坚持一段时间！保健操注意循序渐进！不要过度！
你说的这种情况建议还是去医院检查一下，做一个X片
必要时可以进一步做一个CT，MRI，明确诊断，然后及时对症处理即可，如果没有问题，是可以健身操的，祝好。
你好，腰部出现疼痛的话首先需要注意自己是不是缺钙了，骨质疏松的话可以导致全身疼痛不适的
你好，建议你可以通过饮食增强营养，适当运动以及按摩等改善症状，注意多休息
以上是对“腰三横突小关节错位隐隐刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！很高兴能为你解答！请问这种情况多久了？还有没有别的症状？
考虑劳损引起的，建议绝对卧床休息，局部热敷理疗！
你好，这种情况多久了呢？有受到过外伤吗或者扭伤吗？弯腰受限吗？
建议你可以医院行扶他林软膏外涂后做理疗。避免受凉。