您好，据您描述的情况考虑是颈椎病的可能较大
建议您到医院拍颈椎X光片，看有无增生等。可以服用颈复康等活血、改善循环药物
请问您从事什么职业？
这个是要考虑是不是因为有肾阴虚等原因，是更年期容易出现植物神经紊乱的症状的
建议是可以到正规医院查一下是不是肾阴虚，是可以多吃一些补肾益气的食物。
问题描述： 脖子到背部遇冷刺痛遇热胀痛手心脚心也一样
首先，应该颈椎CT，排除颈椎压迫，神经脊髓受损。再者，刺痛属于血瘀，应该用活血化瘀的药物。
缓解说明见效，应该采取内外兼治的方法。局部经络推拿，拔罐等。内服活血化瘀药物，同时排除颈椎器质性病变。
你这个年纪脖子痛，多数情况是因为手机电脑使用的过多或者是长时间坐办公室引起的颈椎问题。
建议，可以针对颈椎进行锻炼。有一种竹筒做的颈椎曲度牵引器网上有的。是一种非常好的锻炼的器械。既可以治疗颈椎病又可以预防颈椎病加深。试一试吧！
以上是对“脖子背部痛手心脚心热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！